外痔肉球很疼通常可以通过药物治疗、手术治疗和日常护理等方法来缓解症状。一般需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：可以使用消炎止痛药如复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释胶囊等，以及局部外用药膏如马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓等，以减轻疼痛和炎症。
2.手术治疗：对于症状严重、药物治疗效果不佳的患者，可以考虑进行手术治疗，如痔核切除术、微创手术等，以彻底解决疼痛问题。
3.日常护理：保持肛门清洁干燥，避免长时间久坐或站立，增加膳食纤维摄入，预防便秘，有助于缓解外痔症状。
如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，预防外痔的发生。