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怎么快速缓解酒后头疼

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

酒后头疼的缓解方法主要有补充水分、使用解酒药物和适当休息等,通常需根据具体情况进行选择。

1.补充水分:酒后头疼可能是因为脱水引起的,此时应多喝水或含电解质的饮料,如矿泉水、运动饮料等,以帮助身体恢复水分平衡。

2.使用解酒药物:市面上有一些解酒药物,如复方氨酚烷胺片、盐酸地芬尼多片、复方甘草片等,可以在医生指导下使用,以缓解头疼症状。

3.适当休息:酒后头疼时,应避免剧烈运动或过度劳累,可以选择闭目养神或小憩片刻,有助于缓解头疼。

酒后头疼时,除了采取上述措施外,还应注意不要空腹饮酒,避免过量饮酒,并在出现严重不适时及时就医。

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