肺阳虚吃什么食物

肺阳虚的症状通常包括咳嗽、气短、畏寒等。针对肺阳虚，可以通过食疗来调理。

1.温补性食物：如生姜、葱白、大蒜等，可以温肺散寒，缓解咳嗽症状。

2.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以增强体质，提高抵抗力。

3.富含维生素的食物：如胡萝卜、柑橘、绿叶蔬菜等，可以增强肺部功能，促进痰液排出。

在日常生活中，肺阳虚患者应注意保暖，避免受凉，同时加强锻炼，提高身体素质。如果症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业治疗。