脾不好的症状通常有食欲不振、腹胀、大便溏泄等。中医治疗脾不好常用的中成药有以下几种：
1.健脾丸：适用于脾虚食少、腹胀便溏等症状。健脾丸能够健脾和胃，增进食欲。
2.六君子汤：适用于脾虚湿盛、食少腹胀、大便溏泄等症状。六君子汤能够健脾化湿，和胃止泻。
3.补中益气汤：适用于脾虚气弱、面色萎黄、四肢乏力等症状。补中益气汤能够健脾益气，增强体力。
脾不好的患者在日常饮食上要注意少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化、健脾的食物，如山药、扁豆、薏米等。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如果症状持续不缓解，应及时就医诊治。