通常，正常眼睛的明视距离大约在25厘米。这个距离是指人眼在不借助任何辅助工具的情况下，能够清晰地看到细节的最小距离。在日常生活中，这个距离通常用于阅读书籍、报纸或进行精细工作。
明视距离因人而异，受个体差异、视力状况、年龄和光线条件等多种因素影响。例如，年轻人的明视距离可能比老年人更长，因为随着年龄的增长，晶状体的弹性会逐渐减弱，导致近距离聚焦能力下降。此外，近视眼的明视距离可能比正常视力的人更短，因为他们的眼睛在看近处物体时更容易聚焦。
对于眼睛健康，建议定期进行视力检查，特别是在出现视力模糊、眼睛疲劳或近距离工作困难时。如果需要佩戴眼镜或隐形眼镜，应遵循医生的建议，确保镜片度数合适。在用药方面，如果因眼部疾病需要使用药物，应在医生指导下进行，避免自行购买和使用未经医生推荐的眼部药物。