心肺复苏是紧急情况下挽救生命的重要手段，通常包括胸外按压、开放气道和人工呼吸三个步骤。
1.胸外按压：首先进行的是胸外按压，这是为了模拟心脏跳动，帮助血液循环。按压位置一般在胸骨中下三分之一交界处，按压深度至少5厘米，频率每分钟100至120次。
2.开放气道：在进行胸外按压后，需要开放患者的气道，以确保呼吸通畅。通常采用仰头抬颏法，即一手压住患者前额，另一手抬起下颌，使头部后仰。
3.人工呼吸：最后进行的是人工呼吸，目的是帮助患者恢复呼吸。将患者头部稍微后仰，捏住鼻子，用嘴包住患者的嘴，每次吹气1秒左右，观察胸部起伏，每分钟吹气10至12次。
心肺复苏是每个人都应该掌握的急救技能。在遇到紧急情况时，及时进行心肺复苏可以大大提高患者的生存率。如果遇到心脏骤停的患者，应立即拨打急救电话，并尽快进行心肺复苏。