泡橘子瓣喝通常有促进消化、补充维生素和增强免疫力等好处。橘子瓣中含有丰富的维生素C和果酸，这些成分对人体健康有积极作用。
1.促进消化：橘子瓣中的果酸可以刺激胃液分泌，帮助食物消化，对于消化不良的人群有一定的帮助。
2.补充维生素：橘子瓣含有丰富的维生素C，这种维生素对于维持皮肤健康、增强免疫力等方面都非常重要。
3.增强免疫力：维生素C具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，从而增强机体的免疫力。
在日常饮食中，适量食用橘子瓣可以为身体提供必要的营养素。不过，对于胃酸过多或者胃部不适的人群，应适量食用，避免刺激胃部。如果出现胃部不适或其他健康问题，应及时就医咨询。