眼睛杯盘比的大小通常通过眼科检查来确定，包括裂隙灯检查、眼底检查和光学相干断层扫描等方法。
1.裂隙灯检查：这是眼科常规检查之一，通过裂隙灯可以观察到眼睛的前段结构，包括角膜、虹膜和晶状体等，但对杯盘比的评估有限。
2.眼底检查：通过直接或间接眼底镜，可以清晰地观察到眼底的视网膜、视神经盘和血管等结构，是评估杯盘比的主要方法。
3.光学相干断层扫描：这是一种非侵入性的眼科影像学检查，可以获取眼底的高分辨率横断面图像，对杯盘比的测量更加精确。
对于杯盘比的评估，建议定期进行眼科检查，特别是有青光眼家族史或年龄超过40岁的人群。如果检查发现杯盘比异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。