戒烟可能会导致体重增加，但这种变化因人而异。戒烟后，一些人可能会因为不再摄入尼古丁而食欲增加，导致摄入更多的热量，从而体重上升。此外，戒烟后新陈代谢的变化也可能影响体重。
在戒烟过程中，一些人可能会选择食物作为替代品来缓解戒断症状，这可能导致体重增加。例如，尼古丁替代疗法中的尼古丁口香糖、尼古丁贴片和尼古丁含片等，虽然有助于缓解烟瘾，但并不能直接控制食欲。因此，戒烟者在医生指导下合理选择替代品，并配合健康饮食和适量运动，有助于控制体重。
戒烟对健康有诸多益处，即使体重有所增加，也不应忽视戒烟带来的长期健康好处。建议戒烟者在医生指导下制定个性化的戒烟计划，并采取积极的生活方式来管理体重。