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隔夜的海鲜可以吃吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

隔夜的海鲜一般不建议食用。海鲜本身富含蛋白质和水分,容易滋生细菌,而且海鲜中的酶类物质在存放过程中可能会产生有害物质,如组胺,食用后可能引起食物中毒。

海鲜隔夜后,其新鲜度和营养价值会降低,同时细菌繁殖的风险增加。例如,常见的沙门氏菌、李斯特菌和大肠杆菌等都可能在海鲜中繁殖。在食用前,即使通过加热处理,也不能完全保证杀死所有细菌。因此,为了健康考虑,应尽量避免食用隔夜海鲜。在必须食用的情况下,应确保彻底加热至熟透,并在医生指导下使用如甲硝唑、头孢克肟和阿莫西林等抗生素预防或治疗可能的感染。

为了食品安全,最好当天购买当天食用海鲜,避免隔夜存放。

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