白果的功效与作用及禁忌是什么

通常，白果具有一定药用价值，能够发挥止咳化痰、平喘等作用。它含有的多种营养成分，对于改善呼吸系统疾病有一定的帮助。

白果中含有的银杏内酯和黄酮类化合物，对心血管系统具有保护作用，能够降低血脂和血压，同时对于改善脑部血液循环也有积极影响。此外，白果还具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。然而，需要注意的是，白果中含有一定量的氢氰酸，过量食用可能会引起中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。

对于白果的食用，建议适量，并在医生指导下进行。若出现不适症状，应立即就医，并遵医嘱用药，不可自行盲目用药。