髂胫束综合征能自愈吗

髂胫束综合征通常不会自愈，需要通过适当的治疗和康复训练来缓解症状。

髂胫束综合征是一种常见的运动损伤，主要表现为膝关节外侧疼痛。治疗髂胫束综合征的药物主要包括非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛和依托考昔等，这些药物可以在医生指导下使用，以减轻炎症和疼痛。此外，物理治疗如冷敷、按摩和拉伸等也是缓解症状的有效方法。在康复训练中，强化大腿肌肉和改善跑步姿势也是非常重要的。

对于髂胫束综合征患者来说，及时就医并遵循医嘱进行综合治疗是非常重要的。同时，患者还应避免过度运动，以免加重症状。