通常，适量喝牛奶对胃有一定的好处。牛奶中的蛋白质和脂肪可以形成保护层，减少胃酸对胃黏膜的刺激，同时牛奶中的乳糖和钙质也有助于中和胃酸，缓解胃部不适。但是，并非所有人都适合喝牛奶，尤其是乳糖不耐受的人群，喝牛奶可能会引起腹泻、腹胀等不适。
在医生指导下，牛奶可以作为一种温和的胃部舒缓剂。例如，对于胃酸过多或胃溃疡患者，适量饮用牛奶可能有助于缓解症状。但是，对于胃溃疡患者，牛奶中的钙可能会刺激胃酸分泌，反而加重症状。因此，胃溃疡患者应在医生指导下选择适合的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等，以减少胃酸分泌和保护胃黏膜。
对于胃部不适，建议在医生指导下选择合适的饮食和药物，避免过量饮用牛奶，以免加重胃部负担。