惊恐症的症状通常有心悸、呼吸困难和胸痛等。这些症状可能会给患者带来极大的不适感和恐慌。
1.心悸：惊恐症患者可能会感到心跳加速或不规则，这种心悸感可能突然发生，让患者感到不安。
2.呼吸困难：患者可能会经历呼吸急促或感觉喘不过气来，这种呼吸困难可能会加剧恐慌感。
3.胸痛：部分患者可能会感到胸部压迫感或疼痛，这种胸痛可能会被误认为是心脏病发作，从而加剧惊恐感。
对于惊恐症患者来说，了解和管理自己的症状是非常重要的。在日常生活中，可以尝试进行放松训练和深呼吸练习来缓解症状。如果症状频繁出现或影响到日常生活，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。