尿量增多可能是饮水过多、糖尿病或尿崩症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮水过多：日常生活中，如果摄入的水分过多，肾脏会通过增加尿液排放来调节体内水分平衡。这种情况下，减少饮水量即可缓解尿量增多的情况。
2. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平升高，肾脏需要排放更多的葡萄糖，从而导致尿量增多。治疗糖尿病时，医生可能会开具降糖药物，如二甲双胍、格列本脲和胰岛素等，应在医生指导下用药。
3. 尿崩症：尿崩症是由于抗利尿激素分泌不足或肾脏对这种激素反应异常，导致尿量异常增多。治疗尿崩症时，可能需要使用醋酸去氨加压素片、鞣酸加压素和利美曲普坦等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与泌尿系统感染等因素有关，建议保持良好的个人卫生习惯，并在出现尿量异常时及时就医。