苦丁茶的副作用和危害

饮用苦丁茶也可能带来以下副作用和潜在危害。 1. 肠胃不适：苦丁茶性寒，过量饮用可能导致胃部不适，如腹泻、腹痛等症状。 2. 影响铁吸收：长期饮用苦丁茶可能影响人体对铁元素的吸收，从而增加贫血的风险。 3. 低血压风险：苦丁茶具有降压作用，对于低血压患者而言，饮用后可能会加重低血压症状。 在日常饮用苦丁茶时，应适量饮用，避免过量。特别是对于肠胃功能较弱、贫血倾向或低血压的人群，更应谨慎饮用。若出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。