通常，烟草被认为具有一些功效与作用，但这些观点并非绝对。烟草中的尼古丁成分能够刺激大脑释放多巴胺，从而产生短暂的愉悦感和放松效果。然而，这种效果是短暂的，并且伴随着健康风险。
烟草的尼古丁成分具有成瘾性，长期使用可能导致依赖。此外，尼古丁还会增加心率和血压，对心血管系统造成负担。长期吸烟会严重损害肺部健康，增加患肺癌和其他呼吸道疾病的风险。烟草燃烧产生的有害物质，如一氧化碳和焦油，也会对身体造成广泛的伤害。
针对烟草的使用，建议减少或戒烟以保护健康。如果考虑戒烟，应在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。戒烟过程中可能会遇到挑战，但坚持下来对健康有极大益处。