心累可能是过度劳累、情绪压力过大或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过度劳累：长时间工作或学习，缺乏休息和放松，可能导致身体和心理疲劳，表现为心累。此时需要合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠。
2. 情绪压力：长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态，可能导致心累。可以采取心理疏导、放松训练等方法缓解情绪压力。
3. 心脏疾病：如冠心病、心肌炎等心脏疾病，可能导致心脏功能受损，引起心累。需要在医生指导下使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷，抗凝药物如华法林、达比加群等，改善心脏功能。
除以上原因外，还可能与贫血、甲状腺功能异常等因素有关。平时注意劳逸结合，保持心情舒畅，如心累症状持续不缓解，应及时就医检查。