空腹吃柿子好吗

通常不建议空腹吃柿子。柿子中含有较多的鞣酸和果胶，空腹食用时，这些成分可能与胃酸结合形成不易消化的硬块，增加胃结石的风险。 鞣酸和果胶在胃酸的作用下容易形成凝块，常见的柿子品种如甜柿、涩柿和脆柿中都含有这些成分。柿子中的纤维素也较多，空腹食用可能刺激胃黏膜，引起不适。例如，阿司匹林、维生素C和铁剂等药物与柿子同服时，可能影响药物吸收或增加不良反应的风险，应在医生指导下用药。 空腹时最好避免食用柿子，以免引起胃部不适或影响健康。