酒对人体的危害通常有肝脏损伤、神经系统影响和消化系统损害等。
1. 肝脏损伤：长期饮酒可能导致脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化。肝脏是人体代谢酒精的主要器官，过量饮酒会增加肝脏负担，影响其正常功能。
2. 神经系统影响：酒精会抑制中枢神经系统，导致反应迟钝、记忆力下降。长期大量饮酒还可能引起脑萎缩，影响认知功能。
3. 消化系统损害：酒精可直接刺激胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡等。同时酒精还会影响胰腺分泌，增加胰腺炎的风险。
对于饮酒，建议适量为好，避免长期大量饮酒。如果出现饮酒相关的不适症状，应及时就医检查，评估肝脏、神经系统等器官功能，必要时戒酒治疗。