皮肤过敏止痒的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。皮肤过敏的症状可能是接触过敏原、食物过敏或环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
避免接触已知的过敏原，如某些化妆品、金属、植物等。保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和刺激。
2. 物理治疗
冷敷可以缓解局部瘙痒和红肿。使用冰袋或冷毛巾敷在过敏部位，每次敷10-15分钟，每天3-4次。避免抓挠过敏部位，以免加重症状或导致感染。
3. 药物治疗
轻度皮肤过敏可使用抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪和氯苯那敏等。这些药物可以减轻瘙痒和红肿症状，但应在医生指导下使用。对于严重过敏反应，可能需要使用激素类药物，如强的松（泼尼松）等，但必须在医生指导下使用。
日常生活中要注意观察过敏原，避免接触。若过敏症状持续加重或出现呼吸困难等严重症状，应及时就医。