长期打胰岛素对身体一般不会有太大危害，但在使用过程中可能会产生一些副作用。胰岛素是控制血糖水平的重要药物，对于糖尿病患者来说，合理使用胰岛素是必要的。然而，任何药物都有可能产生不良反应。
常见的副作用包括低血糖、体重增加和注射部位的局部反应。低血糖是胰岛素使用中最常见的问题，可能因为剂量调整不当或饮食不规律导致。体重增加则是由于胰岛素促进脂肪合成，部分患者使用胰岛素后可能会出现体重上升。局部反应如红肿、硬结等，可能与注射技术或胰岛素制剂有关。较为少见的副作用包括过敏反应和胰岛素抵抗，这些情况需要医生的评估和调整治疗方案。例如，速效胰岛素类似物（如门冬胰岛素）、中效胰岛素（如低精蛋白锌胰岛素）和长效胰岛素（如甘精胰岛素）都可能引起上述副作用，应在医生指导下使用。
在使用胰岛素时，患者应定期监测血糖水平，并与医生沟通以调整剂量，以减少副作用的发生。