维生素B一般可以长期服用，但需在医生指导下进行。维生素B是水溶性维生素，适量补充有助于维持身体正常功能。然而，过量摄入可能导致不良反应，如维生素B6过量可能导致神经损伤。
在补充维生素B时，常见的药物包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）和维生素B3（烟酸）。这些维生素在医生指导下合理使用，可以有效预防缺乏症，如脚气病、口角炎等。但长期大剂量服用可能引起副作用，如维生素B6过量可能导致神经损伤，因此应在医生指导下合理用药。
长期补充维生素B时，建议定期检查身体状况，并根据医生建议调整剂量。如出现不适，应及时就医。