通常喝牛奶拉肚子可能是由于乳糖不耐受、肠道感染或食物过敏等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳糖不耐受一些人由于体内缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致乳糖进入大肠后被细菌发酵产生气体和酸性物质，引起腹泻。针对这种情况，可以考虑使用乳糖酶补充剂或选择乳糖低的乳制品。
2.肠道感染饮用了受污染的牛奶，可能会引起肠道感染。这种情况下，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟颗粒和环丙沙星等，但应在医生指导下使用。
3.食物过敏部分人对牛奶中的蛋白质过敏，喝牛奶后会出现腹泻等过敏反应。对于食物过敏，避免接触过敏原是主要的预防措施，必要时可使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定和盐酸非索非那定等缓解症状。
除以上原因外，还可能与肠道疾病等因素有关，建议日常注意饮食卫生，避免饮用未经巴氏消毒的生牛奶，并在出现症状时及时就医。