喝纯牛奶拉肚子可能是乳糖不耐受、过敏反应或肠胃功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳糖不耐受：乳糖是牛奶中的主要糖分，部分人由于体内缺乏乳糖酶，无法分解乳糖，导致消化不良，出现腹泻等症状。治疗方法包括避免食用含乳糖的食品，或使用乳糖酶补充剂帮助消化。
2.过敏反应：牛奶中含有多种蛋白质，部分人可能对其中的蛋白质产生过敏反应，导致肠道炎症，引起腹泻。治疗方法包括避免接触过敏原，必要时使用药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定等。
3.肠胃功能紊乱：长期饮食不规律、生活压力大等因素，可能导致肠胃功能紊乱，影响牛奶的消化吸收，引起腹泻。治疗方法包括调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，必要时使用益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌等调理肠道菌群。
除以上原因外，还可能与肠道感染、慢性疾病等因素有关。建议日常保持良好的饮食习惯，适量运动，增强身体抵抗力。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。