治疗咽炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。咽炎的症状可能是病毒或细菌感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持室内空气湿润，避免吸烟和接触刺激性气体，多饮水，可以缓解咽部不适。同时，应保证充足的休息，增强身体抵抗力。
2.物理治疗对于咽部不适，可以通过温盐水漱口来减轻症状，有助于减少咽部的炎症和感染。
3.药物治疗如果咽炎是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林、头孢克肟颗粒和左氧氟沙星等，以消除感染。对于病毒性咽炎，抗生素是无效的，此时需要对症治疗，如使用解热镇痛药布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解症状。所有药物都应在医生指导下使用。
日常应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，同时注意个人卫生，减少感染风险。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。