血糖高的人群在选择水果时需要谨慎，通常有苹果、梨和樱桃等水果是较为适宜的选择。
1.苹果苹果含有丰富的膳食纤维和果胶，这些成分有助于调节血糖水平，同时苹果的糖分相对较低，适合血糖高的人群适量食用。
2.梨梨含有丰富的水分和维生素，其糖分含量也较低，适量食用梨可以帮助血糖高的人群补充营养，同时不会对血糖造成太大影响。
3.樱桃樱桃含有抗氧化剂和低糖量，适量食用可以为血糖高的人群提供必要的营养，同时有助于控制血糖。
对于血糖高的人群来说，日常饮食中应控制糖分摄入，选择低糖水果，并注意整体饮食的平衡。如果血糖控制不佳，应及时就医，遵循医嘱调整饮食和治疗方案。