风池穴位于人体颈部，通常在后脑勺下方，颈部两侧的凹陷处，大约在耳垂后方的水平线上。这个穴位是中医针灸中常用的穴位之一，具有调节头部和颈部血液循环、缓解头痛、眩晕等作用。
风池穴的位置较为明显，因为它位于颈部肌肉和颈椎的交界处，通过触摸可以感受到一个明显的凹陷。在日常生活中，如果感到头痛或者颈部不适，可以尝试轻柔按摩这个穴位，以缓解症状。此外，风池穴也是中医治疗感冒、发热等病症时常用的穴位之一，通过刺激这个穴位可以帮助身体恢复平衡。
对于风池穴的治疗和保健，建议在专业指导下进行。如果出现头痛、眩晕等症状，应及时就医，并在医生指导下进行穴位按摩或针灸治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。