肩周炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩周炎的症状可能是由于长期劳损、肩关节受凉或肩关节活动受限等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持肩关节的适度活动，避免长时间保持同一姿势，减少肩部负担。同时，注意肩部保暖，避免受凉引起肩周炎的加重。
2.物理治疗可以通过热敷、按摩等方法来缓解肩周炎的症状。热敷能够促进血液循环，减轻疼痛；按摩则有助于放松肌肉，缓解肩周炎引起的肌肉紧张。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和吲哚美辛等来缓解疼痛和消炎。若疼痛较为严重，医生可能会建议使用肌肉松弛药如甲磺酸曲马多或盐酸乙哌立松等，以减轻肌肉痉挛和疼痛。
日常建议保持肩关节适度活动，避免过度劳累。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行更专业的治疗。