肩周炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩周炎的症状可能是长期劳损、肩关节退行性变化或局部受凉等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
日常生活中，可以通过适当的肩部运动来缓解肩周炎的症状，如肩部的旋转、摆动等温和运动。同时，保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，减少肩部负担。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、电疗、超声波治疗等，这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗通常作为非药物治疗的首选，因为它没有药物的副作用。
3.药物治疗
药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和激素类药物。例如，布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠等药物可以减轻炎症和疼痛。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免不良反应。
4.手术治疗
对于严重的肩周炎，如果经过保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术和开放手术等，目的是修复受损的肩关节结构。
对于肩周炎患者来说，日常生活中应注意肩部保暖，避免过度劳累，并定期进行肩部运动以增强肌肉力量。如果症状持续不缓解，应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方法。