乳糖不耐受症是由于人体缺乏乳糖酶，无法分解乳糖，导致乳糖在肠道内发酵产生气体和酸性物质，从而引发一系列不适症状。患者的典型表现通常有腹胀、腹泻、腹痛等症状。
1. 腹胀乳糖不耐受者在摄入含乳糖食物后，肠道内乳糖发酵产生的气体会导致腹胀。
2. 腹泻由于乳糖无法被消化吸收，乳糖在肠道内滞留，刺激肠道蠕动，引起腹泻。
3. 腹痛乳糖发酵产生的酸性物质刺激肠道，引起肠道痉挛，导致腹痛。
对于乳糖不耐受症患者，建议在日常饮食中避免摄入含乳糖的食物，如牛奶、奶酪等。如果出现严重腹泻、腹痛等症状，应及时就医，以免延误病情。