通常，排除怀孕的可能性可以通过多种方式进行。第一，可以通过观察月经是否按时来临来判断，如果月经推迟超过一周以上，怀孕的可能性就相对较大。第二，可以使用早孕试纸进行检测，这是一种简便快捷的方法，准确率也相对较高。第三，可以通过血液或尿液的人绒毛膜促性腺激素检测来确定是否怀孕，这是目前最准确的方法之一。
对于排除怀孕的可能性，先可以观察自己的月经周期是否正常，如果月经推迟，那么怀孕的可能性就会增加。可以购买早孕试纸进行自我检测，这种试纸通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕，一般在月经推迟后的第一天就可以进行检测。如果早孕试纸结果不明确或者想要更准确的结果，可以去医院进行血液人绒毛膜促性腺激素检测，这种方法的准确率更高，可以在受精卵着床后不久就检测出怀孕。
对于怀孕的排除，建议在月经推迟后及时使用早孕试纸进行自我检测，并注意观察身体的变化。如果结果不明确或者有怀孕的疑虑，应及时到医院进行血液人绒毛膜促性腺激素检测，并在医生的指导下进行下一步的检查和处理。不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。