感冒咳嗽时，一般可以适量食用洋葱。洋葱含有的硫化物具有抗炎作用，可能有助于缓解咳嗽症状。此外，洋葱中的抗氧化成分也有助于增强免疫力，对抗感冒病毒。
在感冒咳嗽期间，洋葱可以作为饮食的一部分，与其他食物搭配食用。例如，可以将洋葱与大蒜、生姜一同烹饪，这些食材都含有天然的抗菌和抗炎成分，如大蒜素、姜辣素等，有助于缓解感冒症状。另外，蜂蜜、柠檬和薄荷也是常见的缓解咳嗽的食材，可以与洋葱一起制作成蜂蜜柠檬薄荷茶，既美味又有助于缓解咳嗽。
感冒咳嗽时，饮食应以清淡为主，适量食用洋葱可以提供营养，但也要注意不要过量，以免刺激肠胃。同时，保持良好的休息和充足的水分摄入也是非常重要的。