龟头下面的筋断裂了，一般需要根据损伤程度和具体情况选择合适的治疗方法。这类情况可能是由于外伤、性行为不当等原因引起的，一般可通过生活调理、物理治疗以及手术治疗等方法进行治疗。
1.生活调理轻微的损伤可以通过休息和避免性活动来缓解，同时注意局部清洁卫生，防止感染。
2.物理治疗对于中度损伤，可能需要局部冷敷以减少肿胀，同时配合使用抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛、罗红霉素等，以减轻炎症反应，一般需在医生指导下使用。
3.手术治疗如果损伤严重，导致功能障碍或者出血不止，可能需要进行手术治疗，以修复断裂的组织和血管。
对于龟头下面的筋断裂，日常生活中应避免剧烈运动和不当的性行为，一旦发生损伤应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。