柠檬干泡水一般具有提神醒脑、增强免疫力、促进消化、美容养颜以及辅助减肥等功效和作用。
1.提神醒脑柠檬干泡水含有柠檬酸，可以刺激大脑神经，帮助提神醒脑。
2.增强免疫力柠檬干中的维生素C有助于增强人体免疫力，预防感冒。
3.促进消化柠檬干泡水可以刺激胃酸分泌，帮助消化，尤其适合饭后饮用。
4.美容养颜柠檬干含有抗氧化成分，可以清除体内自由基，有助于美容养颜。
5.辅助减肥柠檬干泡水可以增加饱腹感，减少食物摄入，对减肥有一定辅助作用。
总之，柠檬干泡水是一种健康饮品，适合日常饮用。但要注意不要空腹饮用，以免刺激胃黏膜。建议每天适量饮用，以充分发挥其功效。