吃地瓜片一般不会导致体重增加，因为地瓜本身含有较高的纤维素，有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感。然而，如果地瓜片在加工过程中添加了大量的糖、油脂等成分，那么其热量会相应增加，过量食用可能会导致体重上升。
地瓜片的热量主要取决于其加工方式和配料。例如，原味地瓜片的热量相对较低，而油炸地瓜片或添加了糖和奶油的地瓜片热量会更高。在食用时，应选择低糖、低脂的地瓜片，并控制摄入量。常见的地瓜片类型包括原味地瓜片、海苔味地瓜片和番茄味地瓜片，这些通常热量较低，但仍需适量食用。
为了维持健康的体重，建议将地瓜片作为零食的一部分，而不是主要食物来源，并结合均衡的饮食和适量的运动。