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陈皮普洱茶的功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

陈皮普洱茶一般具有消食去腻、提神醒脑、调理脾胃、抗氧化和促进血液循环等功效和作用。

1. 消食去腻

陈皮普洱茶中的陈皮成分能够促进消化液分泌,帮助消化,对于油腻食物引起的不适感有一定的缓解作用。

2. 提神醒脑

普洱茶含有的茶多酚等成分具有提神醒脑的效果,适合需要集中精力工作或学习时饮用。

3. 调理脾胃

陈皮普洱茶对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状有一定的调理作用。

4. 抗氧化

普洱茶中的抗氧化成分可以帮助清除体内自由基,对抗衰老,保护身体健康。

5. 促进血液循环

陈皮普洱茶能够促进血液循环,对于改善血液循环不畅引起的手脚冰凉等症状有一定的帮助。

陈皮普洱茶是一种健康的饮品,适合日常饮用。但需要注意的是,饮用时不宜过量,以免影响睡眠。同时,孕妇、儿童等特殊人群在饮用前最好咨询专业人士的意见。

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