陈皮普洱茶通常具有助消化和促进新陈代谢的功效。这种茶结合了陈皮的香气和普洱茶的醇厚，对于改善消化和减少油腻感有一定的帮助。
陈皮普洱茶中，陈皮含有的挥发油成分能够刺激胃肠道，促进消化液的分泌，有助于食物的消化吸收。普洱茶则因其发酵过程中产生的微生物作用，含有多种有益的微生物代谢产物，这些成分可以帮助调节肠道菌群，促进肠道健康。此外，普洱茶中的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，对抗衰老和促进新陈代谢也有一定的积极作用。
在日常饮用陈皮普洱茶时，应注意适量饮用，避免过量导致肠胃不适。如果出现消化不良或其他相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行合理饮食和治疗。对于普洱茶的选择，建议选择品质可靠的产品，以确保饮用安全。