感冒发烧嗓子疼时，一般可以采用生活调理、物理治疗和药物治疗等方法缓解症状。需根据具体情况选择适合的处理方式。
1. 生活调理首先，保持充足的休息和水分补充是非常重要的。多饮水可以帮助缓解喉咙不适，同时，保持室内空气湿润也有助于减轻嗓子疼痛。此外，避免刺激性食物和烟酒，以免加重嗓子的不适感。
2. 物理治疗物理治疗中，可以使用温盐水漱口来减轻嗓子疼痛。盐水具有消炎杀菌的作用，能够缓解喉咙的炎症和疼痛。此外，含服含有薄荷成分的喉糖也有助于缓解嗓子不适。
3. 药物治疗药物治疗方面，可以使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林来缓解发烧和疼痛。同时，针对嗓子疼痛，可以考虑使用含有抗炎成分的喉片或含漱剂，如复方甘草片、金嗓子喉片和西瓜霜清咽含片等。这些药物应在医生指导下使用或遵医嘱用药。
日常生活中，应注意个人卫生和保暖，避免感冒发烧。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。