通常，服用褪黑素一般不会直接导致体重增加。褪黑素是一种调节睡眠周期的激素，主要用于治疗失眠和调整时差。然而，它对体重的影响可能间接，因为改善睡眠质量有助于维持正常的食欲和代谢水平。
褪黑素本身并不含有热量，也不会直接导致脂肪积累。不过，如果因为服用褪黑素改善了睡眠质量，进而导致食欲增加或者饮食习惯改变，可能会间接影响体重。例如，如果因为睡得更好而增加了夜间进食，或者因为白天精力充沛而摄入更多高热量食物，那么体重可能会有所增加。在这种情况下，调整饮食和增加适量运动是控制体重的关键。
因此，如果担心体重问题，建议在医生指导下合理使用褪黑素，并注意监测饮食习惯和体重变化，以保持健康的体重。