肩周炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩周炎的症状可能是长期过度使用肩关节、肩部受伤或慢性炎症等原因引起的通常，需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，患者需要调整日常生活和工作习惯，避免长时间保持同一姿势，减少肩部负担。同时，保持适度的肩关节活动，可以进行温和的肩部拉伸和旋转运动，以增强肩部肌肉力量和灵活性。
2. 物理治疗物理治疗是肩周炎治疗的重要手段之一，包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等。这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。患者可以在医生指导下选择合适的物理治疗方法。
3. 药物治疗药物治疗是缓解肩周炎症状的有效手段。常用的非甾体抗炎药包括布洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物可以减轻炎症和疼痛。患者应在医生指导下用药，遵医嘱用药，以规避风险。
在日常生活和工作中，应注意保护肩关节，避免过度使用和受伤。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行针对性治疗。