通常，男性备孕成功率高可以通过保持良好的生活习惯和健康的饮食来实现。这包括戒烟戒酒、保持适当的体重、避免过度的压力和定期锻炼等。这些因素有助于提高精子的质量和数量，从而增加受孕的可能性。
戒烟和戒酒可以减少精子畸形的风险，维持适当的体重有助于内分泌平衡，避免过度的压力可以减少激素水平的波动，而定期锻炼可以提高整体健康水平，这些都对精子健康至关重要。此外，摄入富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，以及富含锌和叶酸的食物，也有助于提高精子质量。
针对备孕，男性应注重日常健康生活方式的调整，并在医生指导下进行必要的健康检查。在用药方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免影响生育能力。如果长时间未能成功受孕，建议及时就医，以便进行专业的评估和指导。