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咳嗽能吃坚果吗?

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般来说,咳嗽患者是可以适量食用坚果的。坚果富含蛋白质、维生素和微量元素,有助于增强免疫力和改善营养状况。然而,咳嗽时食用坚果需注意以下几点:

1. 选择易消化、不刺激的坚果,如核桃、杏仁和腰果等。避免食用辛辣、油腻的坚果,以免刺激咽喉,加重咳嗽症状。

2. 适量食用,避免一次性摄入过多。过量食用坚果可能导致消化不良,反而不利于咳嗽的恢复。

3. 在医生指导下,可将坚果与其他止咳药物如愈创甘油醇、枇杷膏和复方甘草片等联合使用,以达到更好的治疗效果。

咳嗽患者食用坚果时,应遵循“适量、温和、遵医嘱”的原则,以免加重病情。同时,还需注意多饮水、保持室内空气湿润,以缓解咳嗽症状。

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