戒掉自慰通常可以帮助改善早泄症状。自慰可能会导致对性刺激的敏感度增加，从而影响性功能。通过戒除自慰，可以减少对性器官的频繁刺激，有助于恢复正常的性反应周期。
在戒除自慰的同时，可以采取一些措施来辅助治疗早泄。例如，使用局部麻醉药物如利多卡因、普鲁卡因等，可以减少阴茎头部的敏感度；选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林等，可以延长射精时间；还有使用磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非、他达拉非等，可以改善勃起功能，间接帮助控制射精。这些药物应在医生指导下使用，并严格遵照医嘱。
戒除自慰是改善早泄的重要一步，但也需要结合健康的生活方式和适当的药物治疗。