手部胀痛可能是生理性原因所致，也可能与关节炎、腱鞘炎、外伤、系统性水肿等疾病原因有关。生理性因素一般可自行缓解，病理性原因需及时就医明确病因并治疗。
1、生理性原因长时间保持同一姿势或反复使用手部可能导致局部血液循环不畅，引发肿胀感。例如长时间打字、握持重物后可能出现手部胀痛。适当休息、活动手腕或热敷通常可缓解症状，无需特殊治疗。
2、关节炎类风湿关节炎或骨关节炎可能导致手部关节滑膜炎症，表现为晨僵、关节肿胀和疼痛。患者可能出现指关节对称性肿大，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物治疗，辅以关节功能锻炼。
3、腱鞘炎长期过度使用手指可能引发屈肌腱鞘炎症，出现弹响指、局部压痛和肿胀。急性期需制动患指，可在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片，配合局部封闭治疗，严重者需行腱鞘切开术。
4、外伤因素手部挫伤或骨折后48小时内可能出现组织液渗出引发肿胀，伴有皮下瘀斑。急性期应冰敷并抬高患肢，遵医嘱使用云南白药气雾剂、跌打活血胶囊，骨折需石膏固定，开放性损伤需清创缝合。
5、系统性水肿心力衰竭、肾病综合征等疾病可能引起全身性水肿，手部可能作为首发表现。患者常伴下肢水肿、尿量改变或呼吸困难，需完善心脏彩超、肾功能检查，确诊后需治疗原发病，如使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。
若手部肿胀持续超过72小时，伴随皮肤温度升高、关节畸形或全身症状，应及时就诊骨科或风湿免疫科。日常应避免手部过度劳损，工作中每小时活动手指5分钟，控制每日盐分摄入量不超过5克，糖尿病患者需监测血糖水平。