手发胀可能是由于水肿、局部血液循环不畅或某些疾病因素引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.水肿：长时间保持同一姿势，如长时间站立或坐着，可能导致手部水肿。此外，摄入过多的盐分也可能导致水肿。治疗时，可以尝试减少盐分摄入，增加活动量，促进血液循环。
2.局部血液循环不畅：手部血液循环不畅可能是由于血管疾病或长时间压迫手部血管造成的。改善方法包括定期活动手部，避免长时间保持同一姿势，必要时可以采用热敷或按摩来促进血液循环。
3.疾病因素：某些疾病如心脏病、肾脏病、甲状腺功能异常等也可能导致手部肿胀。对于这些情况，需要在医生的指导下进行药物治疗。例如，心脏病可能需要使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等；肾脏病可能需要使用ACE抑制剂如盐酸贝那普利片等；甲状腺功能异常可能需要使用左甲状腺素钠等药物。
除以上原因外，还可能与过敏反应、感染等因素有关。日常生活中应注意手部卫生，避免接触过敏原，如有异常应及时就医。