手指发胀可能是由于局部水肿、血液循环不畅或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部水肿：长时间保持同一姿势或局部受压可能导致手指发胀。例如，长时间打字或使用手机可能导致手部血液循环受阻，引起局部水肿。改善方法包括适当活动手指、按摩手部以及抬高手臂以促进血液回流。
2.血液循环不畅：血管疾病或心脏功能不佳可能导致血液循环不畅，引起手指发胀。治疗方法可能包括改善生活习惯、控制血压和血脂，以及服用改善血液循环的药物，如丹参滴丸、复方丹参片和银杏叶片等，应在医生指导下用药。
3.某些疾病：类风湿关节炎、痛风等疾病可能导致手指关节肿胀和发胀。治疗这类疾病通常需要使用抗炎药物和调节免疫系统的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠和美洛昔康等，遵医嘱用药。
日常生活中应注意手部卫生，避免接触过敏原，并在出现症状时及时就医。