嗓子痒、流鼻涕可能是生理性原因所致，也可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。生理性刺激物接触或空气干燥可能引发短暂不适，但若症状持续或加重，需考虑病理性因素。
1、生理性原因长时间处于干燥环境或吸入刺激性气体（如粉尘、烟雾）时，咽喉及鼻腔黏膜可能因干燥或受刺激出现发痒、分泌物增多。这类情况通常在脱离刺激环境、增加空气湿度后自行缓解，无需特殊治疗。
2、上呼吸道感染普通感冒或流感等病毒感染常引发鼻咽部黏膜充血，导致咽喉发痒、流清涕等症状，可能伴随打喷嚏、低热等。一般可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物缓解症状，同时需多饮水、保持充足休息。
3、过敏性鼻炎花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜时，会诱发组胺释放，导致鼻痒、清水样涕，常伴眼痒、连续喷嚏等症状。急性发作时可使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物，日常需做好环境清洁和过敏原规避。
若症状持续超过1周或出现黄脓涕、发热等情况，建议及时到耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜、过敏原检测等明确诊断。治疗期间应避免用力擤鼻，可用生理盐水鼻腔冲洗缓解不适，同时保持室内湿度在50%-60%为宜。