突然双手发麻可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或手臂受压可能影响局部血液循环，导致双手麻木。例如睡觉时手臂被压迫或伏案工作过久，解除压迫或活动肢体后通常可自行缓解，无其他伴随症状。
2、颈椎病
颈椎退行性病变可能压迫神经根，引发双侧上肢麻木。患者常伴有颈部僵硬、肩背疼痛等症状，严重时可能出现头晕、上肢无力。一般可遵医嘱使用布洛芬片、甲钴胺胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状，配合颈椎牵引治疗。
3、腕管综合征
正中神经在腕管内受压可能导致双手麻木，夜间症状加重，拇指、食指和中指感觉异常。可通过肌电图检查确诊，轻症患者可用双氯芬酸钠凝胶外敷，重症可能需要手术松解腕横韧带。
4、糖尿病周围神经病变
长期高血糖可能损伤周围神经，表现为对称性肢体末端麻木、蚁走感。患者需严格控糖，可遵医嘱使用硫辛酸胶囊、依帕司他片、甲钴胺片等药物营养神经，定期监测血糖和神经传导功能。
若双手麻木反复发作或持续存在，应及时进行颈椎X线、神经电生理检查、血糖检测等评估。日常生活中需避免长时间低头或压迫手臂，糖尿病患者需规律监测血糖，出现急性神经症状时需立即就医。