大便拉稀可能是生理性原因所致，也可能与胃肠炎、肠易激综合征等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
若近期食用生冷、辛辣或变质的食物，可能刺激肠道黏膜引发腹泻。此外腹部受凉也可能导致肠道蠕动加快，出现稀便。这类情况通常无需用药，可通过饮用温水、进食米粥等清淡饮食缓解。
2、胃肠炎
病毒或细菌感染引发的炎症反应会刺激肠道分泌增加，导致水样便。患者常伴有腹痛、发热症状，可遵医嘱使用蒙脱石散吸附毒素，配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，细菌感染时需加用左氧氟沙星片抗感染。
3、肠易激综合征
植物神经紊乱导致肠道运动异常，表现为腹泻与便秘交替。可应用消旋山莨菪碱片解痉止痛，同时需要配合心理疏导和饮食管理，避免摄入乳糖、高纤维食物。
若腹泻持续超过3天或伴有便血、高热等症状，需立即就医进行便常规、血常规等检查。治疗期间应注意补充口服补液盐预防脱水，避免自行服用止泻药物掩盖病情。